Ψυχολογία2020-06-16T06:34:41+00:00

Η ψυχική πανδημία SARS-COV-2

Γράφει: |

Κάθε λοιμώδης επιδημία ή πανδημία συνοδεύεται από μια σιωπηλή επιδημία ψυχικών διαταραχών Οι ψυχικές επιπτώσεις αφορούν τόσο στις κοινωνίες όσο και στα άτομα Η αναζήτηση βοήθειας δεν είναι ποτέ ένδειξη

Η ερωτική μοναξιά

Γράφει: |

Οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι είναι ευκολότερο να αγαπήσουμε παρά να ερωτευτούμε Τι και ποιός φταίει που οι άνθρωποι δυσκολευόμαστε τόσο να συνάψουμε σχέσεις; Πόσο απαραίτητες, τελικά, είναι αυτές;

Δυνατά πόδια = Δυνατός και υγιής εγκέφαλος

Γράφει: |

Οι καρδιαγγειακές ασκήσεις είναι αερόβιες ασκήσεις που εκτός από την ενίσχυση του καρδιαγγειακού συστήματος και την απώλεια βάρους, κάνουν καλό και στον εγκέφαλο. Η αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος

Ψυχολογία

Ο φόβος της πανδημίας

Γράφει: |

Απο τις αρχές του 2020, η ανθρωπότητα  αντιμετωπίζει  ένα πρωτοφανές σενάριο επιστημονικής φαντασίας  λόγω του Covid 19. Η εξάπλωση του κορωνοιού δυστυχώς  συνεχίζεται ακόμα  και  παγκοσμίως επικρατεί  ένα κλίμα 

Πως να μιλήσετε σε έναν άνθρωπο με κατάθλιψη

Γράφει: |

Ο υποστηρικτικός και συμπαραστατικός λόγος του περιβάλλοντος είναι πραγματικά δυνατόν να βοηθήσει στην κατάθλιψη. Πότε και πως πρέπει να μιλήσουμε σε έναν δικό μας άνθρωπο με κατάθλιψη;

Η ψυχική πανδημία SARS-COV-2

Γράφει: |

Κάθε λοιμώδης επιδημία ή πανδημία συνοδεύεται από μια σιωπηλή επιδημία ψυχικών διαταραχών Οι ψυχικές επιπτώσεις αφορούν τόσο στις κοινωνίες όσο και στα άτομα Η αναζήτηση βοήθειας δεν είναι ποτέ ένδειξη

Η ερωτική μοναξιά

Γράφει: |

Οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι είναι ευκολότερο να αγαπήσουμε παρά να ερωτευτούμε Τι και ποιός φταίει που οι άνθρωποι δυσκολευόμαστε τόσο να συνάψουμε σχέσεις; Πόσο απαραίτητες, τελικά, είναι αυτές;