Eρωτήσεις
1 ποτηράκι κρασί /ημέρα. Είναι υγιεινό;
Για χρόνια έχει επικρατήσει η άποψη ότι η κατανάλωση 1 με 2 ποτηριών κρασί / ημέρα έχει συγκεκριμένα οφέλη για το καρδιαγγειακό σύστημα Υπάρχει η πεποίθηση ότι η μηδενική
Πονοκέφαλος & Ζαλάδα. Πως σχετίζονται;
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ζήσει, προσωπικά ή σε κάποιον κοντινό τους άνθρωπο, τα συμπτώματα της κεφαλαλγίας και της ζαλάδας Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να συνυπάρχουν ή και να είναι
Μπορούμε να καταναλώνουμε κρέας με ασφάλεια;
Το κρέας (κόκκινο και πουλερικά) είναι εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας, με πλήρη παροχή αμινοξέων για τον ανθρώπινο οργανισμό Είναι πηγή σιδήρου, βιταμινών Β12, Β3, Β6, ψευδαργύρου, χαλκού,
Η ξεκούραση είναι παραγωγική
Πώς να αξιοποιήσεις την άδειά σου για να ενισχύσεις τη δημιουργικότητά σου και να γίνεις πιο αποτελεσματικός Η ξεκούραση είναι παραγωγική Ηξεκούραση θεωρείται το ακριβώς
Το πρόβατο που φοβούνται οι λύκοι…
Πώς να γίνεις το πρόβατο που φοβούνται οι λύκοι 8 έξυπνες στρατηγικές που θα σε βοηθήσουν να τα καταφέρεις. Καλωσήρθες στην στέπα της ζωής. Το
Καλοκαίρι…για νέα ξεκινήματα!
Καλοκαίρι: Η καλύτερη εποχή για νέα ξεκινήματα! 8 συμβουλές για να το απολαύσετε στο έπακρο Tο καλοκαίρι είναι ήδη εδώ και αρκετοί / αρκετές από
Η σημαντική…έμπνευση
Τελικά πόσο σημαντική είναι η έμπνευση; Μην αφήσεις να περάσει άλλο ένα καλοκαίρι, ξεκίνα τώρα, γίνε ένας μικρός εξερευνητής του εαυτού σου! Δεν είναι μυστικό
Έλκουμε ότι φοβόμαστε;
Ό,τι κι αν φοβάσαι το έλκεις για να το θεραπεύσεις οριστικά Μην ξεχνιέσαι στην καθημερινότητα σου και σκεπάζεις τους φόβους σου! Πιστεύω ότι στο σύμπαν
Η καταλυτική σημασία της αδερφικής σχέσης
Η αδερφική σχέση είναι από τα πλέον μακροχρόνια είδη σχέσης. Όσοι έχουμε αδέρφια, μοιραζόμαστε συνήθως τους ίδιους δύο γονείς, κοινές εμπειρίες αλλά και δυνατές αναμνήσεις.
10 συνήθειες για να γίνουμε πιο παραγωγικοί
Οι συνήθειες μας, είναι η καθημερινή μας δράση, σε σχέση με τους στόχους και τα όνειρα μας για τη ζωή Κάποιες από αυτές τις συνήθειες, δεν υπάρχουν στη ζωή